Źródło wiedzy


Wiedza jest najbardziej wartościowym towarem na świecie. Każde nowe odkrycie czyni nas bogatszymi.

Kurt Vonnegut

01/03/2019

Właściwości wody i cytryny

Dlaczego tylko cytryna, a nie pomarańcza lub grejpfrut?
Ponieważ cytryna zawiera:

  • kwas cytrynowy,
  • cytryniany wapnia i potasu,
  • sole mineralne,
  • pierwiastki śladowe, takie jak żelazo, fosfor, mangan, miedź,
  • witaminy B1, B, B3, A i C,
  • karoten.

Cytryna ma właściwości antyseptyczne, antytoksyczne i przeciwbakteryjne i dlatego pozwala na:

  • zwiększenie odpowiedzi immunologicznej,
  • odświeżenie całego organizmu (od serca po żyły do ​​układu nerwowego),
  • stymulowanie diurezy,
  • spowolnienie procesów zwyrodnieniowych stawów,
  • remineralizowanie ciała i jego alkalizowanie jego,
  • zwalczanie anemii;
  • promowanie wydzieleń żołądkowo-jelitowych;

Środki zaradcze wykonane z cytryny są zwykle zalecane dla osób cierpiących z powodu anemii, reumatyzmu, zapalenia oskrzeli, cukrzycy, niestrawności, kamieni, wpływów i nadczynności tarczycy.
Dlaczego cytryna ma działanie alkalizujące?
Kwasy tworzące sok w naszym ciele są poddawane podstawowej reakcji; sole utleniają się i pochodzące od nich węglany i wodorowęglany wapnia i potasu, sprzyjają alkalizacji krwi.

Czy to prawda, że cytryna pomaga schudnąć?

Tak, cytryna reguluje metabolizm i wspomaga trawienie, woda i cytryna pomagają również jelitom dobrze wykonywać swoje funkcje. Ponadto, tak jak wspominaliśmy, sok z cytryny promuje diurezę i działa odtruwająco.

Oto lista dobrych powodów, aby rano wypić szklankę wody i cytryny: 

  1. Woda i cytryna wykonują prawdziwe „płukanie organizmu”, a następnie nerek, wątroby, aparatu żołądkowo-jelitowego;
  2. Oczyszcza organizm: pomaga nam eliminować toksyny i odpady, szczególnie poprzez diurezę, również ciepła woda aktywuje metabolizm, który pozwala nam w najlepszym razie spalać tłuszcz i kalorie;
  3. Alkalizacja krwi pomaga zwalczać zwyrodnienia stawów, ponieważ zmniejsza stan zapalny spowodowany kwasem moczowym i równoważy PH ciała;
  4. Stymuluje układ odpornościowy: woda i cytryna pobudza funkcjonowanie białych krwinek, dodatkowo cytryna jest bogata w witaminę C, która pomaga w walce z grypą;
  5. Pomaga regulować ciśnienie krwi i aktywność nerwów, ze względu na potas;
  6. Pomaga schudnąć właśnie dlatego, że stymuluje metabolizm i ma działanie trawienne;
  7. Wspomaga aktywność żołądka: w praktyce lepiej się trawisz, zmniejszasz kwasowość i zgagę i stymulujesz produkcję żółci;
  8. Jest dobry dla skóry ze względu na bogatą zawartość witaminy C;
  9. Jest orzeźwiający: odświeża ciało i oddech, pomaga zwalczyć infekcje jamy ustnej, zapalenie dziąseł i choroby rakowe;
  10. Pomaga zmniejszyć utratę apetytu, zmęczenie, stres, depresję, odwodnienie i stymuluje aktywność mózgu, a także kreatywność (nie wiedziałeś?);
  11. Pomaga zwalczać choroby płuc, przewlekły kaszel, zmniejsza śluz i zmniejsza problemy, takie jak ból gardła i przeziębienie;
  12. Właściwości przeciwnowotworowe: wydaje się, że woda i cytryna zapobiegają rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych, a także wolnych rodników;
  13. Pobudza aktywność jelitową, w związku z czym czerpie z niej całe ciało.

 

Post navigation

Call Now Button